为缓解高三家庭备考压力，构建科学有效的家校支持体系，4月12日下午，临川一中在高新校区报告厅内举办《积极赋能三步法——高考家长陪考指南》专题讲座，200余位高三家长与心理教研组曾彪老师展开了一场关于“爱与焦虑”的深度对话。政教处主任周琴主持活动，高新校区高三年级主任章高祥与各班班主任参加。

周琴以温暖话语开场，为这场家校共育的温情之旅拉开序幕。她向家长介绍学校心理咨询室：沙盘室里倾诉心声，发泄室内释放备考压力，放松室中获得平静，团辅室里让青春不再孤单……这里是孩子备考路上的“心灵避风港”，若孩子遇备考压力或情绪问题，能在专业老师引导下，到此合理排解情绪、寻求帮助。

 “一人备考，全家备战。”曾彪老师幽默开启本次讲座，引发全场共鸣。谈及家长普遍存在的陪考焦虑情绪，曾老师提出"家常三则"：吃家常饭、穿家常衣、睡家常床。此朴素之法如同定心丸，让现场家长频频点头。曾老师鼓励家长要稳住自己的情绪，扮演好家里的“定海神针”这个角色。

随后，曾老师从认知、情感、行为三维度展开赋能指南，鼓励家长用心沟通，避免唠叨，正确认识考试焦虑，帮助孩子找到适合的放松方式。

针对“如何回应孩子的疑惑 / 困扰”，曾老师列举多个具体场景，并以问答形式给出了切实可行的具体回答。他强调，这不是简单问答，而是关乎孩子心理成长与亲子关系构建的重要互动。活动尾声，曾老师给家长布置作业，让他们在便签纸上写下祝福鼓励的话语，为孩子备考加油助力。

暮色渐沉，但报告厅内暖意未散。家长们带着笔记与感悟陆续离场，而家校共育的故事仍在延续。临川一中坚信：当家庭的温暖与学校的智慧同频共振，每个少年都能以从容之心，书写属于自己的青春答卷。让我们共同期待，这个盛夏，临一学子定能以笃定姿态，绽放最绚丽的光芒！